Team Laurien & Alex

BJJ • Selbstverteidigung • Yoga

🌞 Trauma informiertes Unterrichten im Kampfsport

Kampfsport in München

Körperliche Fitness & Mentale Fitness

Stressabbau

Lösungsorientiertes Denken

Team Spirit

Unsere Kampfsportarten

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)

Mixed Martial Arts (MMA)

Mixed Martial Arts (MMA)

Warum Kampfsport?

Kampfsport, vor allem Mixed Martial Arts(MMA) und Brazilian Jiu Jitsu(BJJ), ist auf mentale und körperliche Ebene herausfordernd. Wie beim Schach versuchst Du Deinen Trainingspartner durch Technik und Strategie Schachmatt zu setzen.Das heißt, Kleinere und Schwächere können durch Technik, Größere und Stärkere zur Aufgabe zwingen.Daher ist Kampfsport für jedes Alter geeignet.
MMA und BJJ eignen sich deswegen sehr gut für diejenigen die Kampfsport zur Selbstverteidigung anfangen wollen.Abgesehen vom hohen Wert für die Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, macht MMA & BJJ Hammer viel Spaß!Dukannst Dich richtig auspowern, fit werden, entspannen, Freunde finden, und Du lernst nützliche Fähigkeiten.Wenn Du weitere Herausforderungen suchst bieten wir auch die Möglichkeit an, an Wettkämpfen teilzunehmen.

Unser Kampfsportangebot

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) für Jugendliche & Erwachsene

Brazilian Jiu Jitsu(BJJ)
für Jugendliche & Erwachsene

Mixed Martial Arts (MMA) für Jugendliche & Erwachse

Mixed Martial Arts(MMA)
für Jugendliche & Erwachse

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) für Kinder ab 6 Jahren

Brazilian Jiu Jitsu(BJJ)
für Kinder ab 6 Jahren

Mixed Martial Arts (MMA) für Kinder ab 6 Jahren

Mixed Martial Arts(MMA)
für Kindern ab 6 Jahren

Kleine Ninjas für Kinder ab 3 Jahren

Kleine Ninjas
für Kindern ab 3 Jahren

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Im Studio

Online via Zoom

Am Fasaneriesee

...

Jede größere Änderung beginnt mit einem Schritt!

Egal, ob Du nach der Arbeit Stress abbauen, abnehmen, Dich in Form bringen oder Dich körperlich oder mental herausfordern möchtest, Team Laurien & Alex hilft Dir dabei, Dein Ziel zu erreichen.

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Buche Deine kostenlose Probestunde noch heute!

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Habe Spaß beim Training mit dem Team & freue Dich auf fortlaufende Unterstützung.

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Erfahre wie sich Deine körperliche und geistige Fitness verbessert!

Deine Investition

Kampfsport Start Up Paket

59 €/

Monat

  • Bis zu 2 Kampfsport-Einheiten pro Woche
  • Flexible Trainingszeiten
  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Alle Niveaus und Altersgruppen sind Willkommen
  • Keine Anmeldegebühren

Kampfsport Profi Paket

69 €/

Monat

  • Beliebig viele Kampfsport-Einheiten pro Woche
  • Flexible Trainingszeiten
  • Keine Vorkenntnisse erforderlich
  • Alle Niveaus und Altersgruppen sind Willkommen
  • Keine Anmeldegebühren
  • Eine kostenlose Yogastunde pro Woche

Rabatte für Schüler, Studenten, Auszubildende, Polizisten und Rettungskräfte auf monatliche Beiträge: 10 €


5% Rabatt bei halbjährlicher Zahlung


10% Rabatt bei jährlicher Zahlung

Wir versprechen Dir, Du fühlst Dich jederzeit wilkommen!

Das sagen unsere Mitglieder:

  • TLA gibt es nun mehr denn 2 Jahre. Mein Sohn (8 Jahre) ist seit der ersten Stunde BJJ dabei und immer noch Feuer und Flamme für diesen Kampfsport. Er hatte sich nie für irgendein Hobby interessiert, doch gleich nach der ersten kostenlosen Probestunde statt für ihn fest, das gefällt ihm, hier will er bleiben. Mittlerweile haben sich seine Skills dank der fürsorglichen und kompetenten Hinwendung durch Laurien und Alex so stark verbessert, dass er sogar auf Turnieren im Ausland Gold gewinnt. Wir, die Eltern, sind mittlerweile auch feste Mitglieder bei TLA und trainieren regelmäßig bei MMA und BJJ mit. Somit sind Laurien und Alex ein Gewinn für unsere ganze Familie geworden und wir möchten Sie nicht mehr missen!!!

    Susanne R. via meunchen.de

  • Kleines, sauberes Gym mit familiärer Atmosphäre. Laurien und Alex machen ihren Job sauber und mit Herz. Sie gehen toll mit Kindern um, haben ein super Verhältnis zu den Jugendlichen und jeder wird als Freund empfangen und nicht als zahlender Kunde gesehen. Hier stimmt das Verhältnis zwischen Härte und Herz. Fachlich und technisch sind die zwei Top und ergänzen sich gut. Die Trainings sind super und am nächsten Tag weiß man, was man getan hat 👍🏻

    Sebastian R. via google.de

  • Tolle Kampfsportschule, Laurin und Alex sind mega sympathisch und sehr professionell. Die Kampfsportstunden machen richtig Spaß und Yoga ist auch super. Vor allem die Aktion im Sommer #yogaamfasaneriesee, bei der erfolgreich Geld für die Münchner Tafel gesammelt wurde. Große Empfehlung

    Nacht Glocke via google.de

  • Ein Super Gym!!! Echt tolle Leute und super Trainer mit Erfahrung, jedes mal lernt man was neues und wird im in seinen individuellen Stärcken aber auch Scheächen gestärkt. Kann man echt nur weiter empfehlen, wenn jemand ein neues Gym mit familiärer Atmosphäre sucht!

    macmel 2 via google.de

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Woran hast Du Interesse?

Bist Du gestresst?
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UNSERE MISSION

Stress durch unseren beschleunigten Lebensstil führt häufig zu gesundheitlichen Problemen. Als qualifizierte Yoga- und Kampfsportlehrer bieten wir Stunden für alle Körpertypen, alle Level und jedes Alter an. Wenn Du mit uns trainierst, steigerst Du Deine körperliche und mentale Fitness, kannst Dich richtig auspowern und es wird garantiert nie langweilig. Fühle Dich glücklicher, gesünder und voller Energie!


KONTAKT

bjj@team-laurien-alex.de

https://www.team-laurien-alex.de/

0160 97265623

Feldmochinger Str. 349a, 80995 München

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