Bewegen
Rennen, rollen, balancieren und den eigenen Körper immer besser kennenlernen.
Kleine Ninjas · 3–5 Jahre · Feldmoching
…bring die Energie zu uns. Ninja-Training für 3–5-Jährige in München-Feldmoching. Rennen, rollen, ausprobieren, gemeinsam Lösungen finden — und dabei jede Menge Spaß haben.
★★★★★5,0 bei 70+ Google-Bewertungen

Viel Energie?
Rennen. Rollen. Balancieren. Krabbeln. Ausweichen. Klettern. Mit anderen Kindern spielen. Dreijährige lernen nicht am besten, indem sie lange stillstehen und zuhören – also verlangen wir das auch nicht von ihnen. Bei den Kleinen Ninjas bekommen Kinder Bewegungsaufgaben, Spiele und kleine Herausforderungen, bei denen sie ihren Körper kennenlernen und selbst Lösungen entdecken.
Die Energie muss nicht weg.
Sie braucht nur eine gute Aufgabe.
Kleine Ninjas
Für dein Kind ist es das größte Abenteuer der Woche. Für uns ein durchdachtes Bewegungskonzept: Wir pressen 3- bis 5-Jährige nicht in ein starres Kampfsportschema, sondern holen jedes Kind genau dort ab, wo es steht – ob Wirbelwind oder leiser Beobachter.
Rennen, rollen, balancieren und den eigenen Körper immer besser kennenlernen.
Aufgaben lösen, neue Wege entdecken und merken: Ich kann das selbst herausfinden.
Mit anderen Kindern spielen, Raum teilen, Regeln verstehen und Herausforderungen gemeinsam meistern.
Nicht durch ein 'Du bist toll!' von außen, sondern durch die Erfahrung: 'Ich hab das geschafft.'
Für welches Kind?
… ein absoluter Flummi.
Sehr gut.
Wir haben Platz zum Rennen – und Aufgaben, für die diese Energie plötzlich ziemlich nützlich ist.
… erstmal eher schüchtern.
Dann bekommt dein Kind die Zeit, die es braucht.
Nicht jedes Kind stürmt beim ersten Besuch sofort auf die Matte. Manche beobachten erst, manche brauchen eine vertraute Person in der Nähe, andere einen ganz eigenen Zugang zur Gruppe. Das ist für uns kein Problem, das „wegtrainiert“ werden muss.
Wir arbeiten bewusst mit schüchternen, neurodivergenten und sehr sensiblen Kindern – und schaffen Bedingungen, in denen sie sich sicher genug fühlen, um mitzumachen, auszuprobieren und über sich hinauszuwachsen.
… noch nie in einem Gruppenkurs gewesen.
Mit drei wäre alles andere auch ziemlich beeindruckend.
Vorkenntnisse braucht niemand.
… nicht besonders sportlich.
Muss es auch nicht sein.
Das Training ist nicht die Belohnung dafür, schon gut in Bewegung zu sein – hier lernt dein Kind Bewegung.
So sieht Ninja-Training aus
Die Aufgaben verändern sich ständig:
Mal muss ein Ninja einen Weg finden, ohne den Boden zu berühren.
Mal geht es um Gleichgewicht,
mal um Teamarbeit,
mal um Tempo.
Und wenn der erste Plan nicht funktioniert — genau dann entsteht Lernen.
Dein Kind lernt nicht nur eine Bewegung. Es lernt, sich zu bewegen.
Unser Versprechen an Eltern
Bei Team Laurien & Alex muss dein Kind nicht in ein bestimmtes Schema passen. Wir schaffen einen klaren, sicheren Rahmen und begleiten Kinder persönlich.
Die Coaches
Kinder dürfen bei uns ausprobieren, eigene Lösungen finden und auch mal scheitern. Das funktioniert aber nur, wenn der Rahmen stimmt. Deshalb stehen wir nicht am Rand und rufen Kommandos. Wir beobachten: Was versucht dieses Kind gerade? Ist die Aufgabe zu leicht? Zu schwer? Braucht es einen kleinen Hinweis – oder einfach noch zehn Sekunden?
Manchmal bedeutet gutes Coaching, eine Aufgabe zu verändern. Manchmal eine Frage zu stellen. Und manchmal: nichts zu sagen und ein Kind selbst herausfinden zu lassen, dass es das kann.
Laurien denkt Training vom Kind aus, nicht von der Technik.
Sie ist Hauptautorin von Don't Teach Moves, Design Problems – einem Praxisbuch darüber, wie gute Lernumgebungen entstehen, wenn Trainer:innen nicht jede Lösung vorgeben.
Bei den Kleinen Ninjas heißt das ganz konkret: Ein Kind, das sofort losrennt, bekommt vielleicht eine andere Herausforderung als eines, das erst einmal zuschaut. Nicht alle müssen zur selben Zeit dasselbe können. Die Aufgabe muss zum Kind passen – nicht das Kind zur Aufgabe.
BJJ Brown Belt · RYT-200 · Autorin und Coach
Alex baut lieber gute Probleme als perfekte Vorführungen.
Statt zu zeigen „So macht man das", stellt er Aufgaben, auf die Kinder selbst Antworten finden müssen: Wie komme ich hier vorbei? Wie bleibe ich im Gleichgewicht? Was mache ich, wenn mein erster Plan nicht funktioniert?
Dabei interessiert ihn besonders der Moment, in dem ein Kind kurz innehält, etwas verändert und plötzlich merkt: „Ah! So geht's auch." Genau da wird aus Bewegung Lernen.
BJJ Brown Belt · 2. Dan Ju-Jutsu · RYT-200 · Co-Autor von Don't Teach Moves, Design Problems
★★★★★5,0 bei 70+ Google-Bewertungen
Probetraining
Ob unser Ninja-Training zu deinem Kind passt, lässt sich am besten auf der Matte herausfinden. Das Probetraining ist kostenlos. Dein Kind lernt die Gruppe kennen und macht mit – ihr entscheidet danach in Ruhe, ob es gepasst hat.
Keine Vorkenntnisse nötig. Bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken reichen – trainiert wird barfuß.
| Montag | 16:00–16:45 Uhr |
| Dienstag | 16:00–16:45 Uhr |
| Freitag | 16:00–16:45 Uhr |
Damit wir jedes Kind wirklich im Blick behalten können, halten wir die Gruppen bewusst klein. Deshalb sind die Plätze pro Gruppe begrenzt.
Team Laurien & Alex
Lerchenstraße 14, Haus 3
80995 München-Feldmoching
KLEINE NINJAS · PROBETRAINING
Ob voller Energie, erstmal vorsichtig oder irgendwo dazwischen: Beim kostenlosen Probetraining lernt dein Kind die Gruppe und unsere Art zu trainieren kennen.
Im nächsten Schritt wählst du einen freien Termin oder forderst einen Rückruf an.
Häufige Fragen
Die Gruppe ist für Kinder von 3 bis 5 Jahren gedacht. Ab etwa 6 Jahren können Kinder anschließend in unser BJJ-Kindertraining wechseln.
Bei den Kleinen Ninjas geht es nicht darum, Kinder möglichst früh auf eine Sportart festzulegen. Wir schaffen eine breite Bewegungsbasis: balancieren, rollen, rennen, klettern, ausweichen, gemeinsam Aufgaben lösen und den eigenen Körper kontrollieren. Grappling gehört dazu, weil Kinder dabei besonders viel über Gleichgewicht, Raum, Kraftdosierung und den Umgang mit anderen lernen – aber es ist nur ein Teil des Trainings. So nehmen sie Fähigkeiten mit, die ihnen in jeder späteren Sportart helfen, egal ob sie beim Kampfsport bleiben oder etwas ganz anderes machen.
Nein. Das wäre ein ziemlich schlechter Ausgangspunkt für einen Kurs für Dreijährige – wir gestalten Aufgaben so, dass Kinder durch Bewegung lernen können.
Natürlich. Manche Kinder machen sofort mit, andere beobachten zunächst. Beim Probetraining darf dein Kind die neue Umgebung in seinem eigenen Tempo kennenlernen.
Nein. Die Kleinen Ninjas sind ausdrücklich für Anfänger geeignet.
Bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken reichen für den Einstieg aus. Trainiert wird barfuß.
Ja. Gerade beim ersten Training dürfen Eltern natürlich dabei bleiben.
Das erste Probetraining ist kostenlos.
Anfahrt
Nur wenige Minuten von der Bushaltestelle Lerchenstraße entfernt. Kostenlose Parkmöglichkeiten gibt es direkt am Gebäude und in der Umgebung.
Ideal erreichbar unter anderem aus:
Lass dein Kind die Kleinen Ninjas kennenlernen – 3–5 Jahre, München-Feldmoching, kostenloses Probetraining.
WLAN-Kabel nicht erforderlich.



