Top Angebot zum Muttertag: unbegrenzt gültige Karten.

Muttertags-Special 

Zum Muttertag etwas Gutes für die körperliche und mentale Gesundheit tun:

Nur zum Muttertag bieten wir unbegrenzt gültige Yogakarten an! Eine 5er Karte kostet 60€, eine 10er-Karte 120€. Die Karten können sowohl für unsere online-Kurse als auch, sobald wir wieder öffnen dürfen, in unserem Studio genutzt werden.

Dieses Angebot gilt nur bis zum 10. Mai 2020.


The Yoga Impact Charity: Having Impact through Trauma Informed Yoga in Munich

Two TYIC Yoga teachers, Laurien & Alex Zurhake, started a donation based Trauma Informed Yoga program during spring/summer at a beautiful lake in Munich, Germany.

We are extremely proud to say it was a huge success! Together we collected €826,20 for a local, non-profit organisation called Münchner Tafel.


Yoga am Fasaneriesee - München

Yoga am Fasaneriesee

Von der Gemeinschaft, mit der Gemeinschaft, für die Gemeinschaft und für die Münchner Tafel! Am Samstag 06. Juli war es soweit: Angela Zacher von Münchner Tafel besuchte eine unserer Yogastunden am Fasaneriesee! Was steckt hinter dieser Besuch? Die Interessengemeinschaft Fasanerie Aktiv e.V. durch Elfriede Götz-Ahmed, kam mit der Frage, ob es möglich wäre, während der […]


Yoga am Fasaneriesee mit Team Laurien & Alex

Yoga am Fasaneriesee: Termine

Bei diesen Yoga Einheiten geht es darum, an der frischen Luft gemeinsam besser zu atmen, zu entspannen und sich zu bewegen, vor allem in Richtungen die wir im Alltag zu wenig benutzen. Diese Veranstaltung organisieren wir in Zusammenarbeit mit Fasanerie Aktiv.
Wann: Samstags ab 18.5. – 31.8.19 – 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr
Ort: Fasaneriesee rechts, vor dem Spielplatz
Eintritt: Spende für einen guten Zweck
Anmeldung: keine
Sonstiges: findet nur bei trockenem Wetter statt. Bitte Getränk, bequeme Kleidung und eine Decke oder Yogamatte mitbringen!


Kinderyoga in München - Feldmoching bei Team Laurien & Alex

Yoga für Kinder

Es ist immer eine Herausforderung Ruhe und Frieden in unserem stressvollem Leben zu finden. Gleichzeitig ist es schwierig für uns selbst aufzustehen, wenn die Zeiten hart sind. Daher ist es wichtig, Kindern frühzeitig zu zeigen, wie sie Ruhe, Entspannung und Selbstbestimmung finden können. Unsere Kinderyoga Kurse sind für dieses Ziel perfekt geeignet.


Yoga für Jugendliche

Beim Yoga gibt es keinen Leistungsdruck. Es geht nicht darum, ob du deine Zehen berühren kannst. Nach unseren Yogastunden wirst du ausgepowert und zufrieden sein, denn du hast dich 75 Minuten auf dich selbst fokussiert. Der Stress des Alltags in der Schule oder mit den Eltern ist nach Yoga meist nicht mehr so schlimm, denn […]


Yoga für Erwachsene in München - TLA

Yoga für Erwachsene

Yoga ist die Wissenschaft des physischen und emotionalen „Alignment“. Yoga besteht aus 8 Teilen oder Gliedern. Asana, Haltungspraxis, ist eine dieser acht Glieder und das, auf welches wir uns in unseren Yoga Kursen konzentrieren. Weitere Schwerpunkte unserer Kurse sind Atmemuebungen, Pranajama, und Meditation. Es gibt für jeden eine spezifische Sequenz, die perfekt auf die jeweiligen körperlichen und emotionalen Bedürfnisse abgestimmt ist. Gemeinsam können wir herausfinden, wie diese Sequenz aussieht!