After Workout: verschwitzt und happy

Fit in Feldmoching – Mit Power in die Woche

Starte jede Woche mit einem effektiven Workout! Jeden Montag von 6:30 – 7:30 bringen wir dich zum Schwitzen! Unsere Workouts sind doppelt effektiv, sie sind dazu designed gleichzeitig Muskelmasse aufzubauen und Fett zu verbrennen. Du wirst dich fitter fühlen, fitter sein und fitter aussehen.


Stundenplan Weihnachten Ferien

Öffnungszeiten während den Weihnachtsferien

Wir sind in den Weihnachtsferien nahezu durchgehend geöffnet, schließen aber an den gesetzlichen Feiertagen. Genauere Infos entnehmt Ihr Bitte der Grafik. Wir wünschen euch allen frohe Weihnachten und einen guten Rutsch, falls wir uns vorher nicht mehr sehen!


Yoga: Upward facing dog, Laurien and Alex kissing

Wegen Flitterwochen vom 28.10. – 10.11.19 geschlossen

Da Laurien & Alex nun endlich in die Flitterwochen nach San Diego fliegen, bleibt Team Laurien & Alex vom 28.10. – 10.11.19 geschlossen. Ab dem 11.11.19 finden alle BJJ, MMA, Kickbox- und Yogastunden wieder wie gewohnt statt.


Wegen 3 BJJ Wettkämpfen am 14.9. und 28.9. geschlossen

Wir freuen uns, dass so viele unserer Mitglieder bei der Babenhauser Grappling Meisterschaft am 14.9., den Bavarian Battle Trials (Bayerische Meisterschaft im BJJ) am 15.9. und AGC2 am 28.9. teilnehmen. Daher finden an diesen Samstagen keine BJJ- und Yogastunden statt.


Unser Trainingsplan für die Sommerferien

Wir sind in den Sommerferien geöffnet!

Da wir am Anfang der Ferien mit unserer Jugend auf einem Kampfsport-Camp sind und viele im Urlaub sind, haben wir den Stundenplan etwas angepasst. Den Stundenplan für die Sommerferien könnt ihr der Grafik entnehmen.


Yoga am Fasaneriesee - München

Yoga am Fasaneriesee

Von der Gemeinschaft, mit der Gemeinschaft, für die Gemeinschaft und für die Münchner Tafel! Am Samstag 06. Juli war es soweit: Angela Zacher von Münchner Tafel besuchte eine unserer Yogastunden am Fasaneriesee! Was steckt hinter dieser Besuch? Die Interessengemeinschaft Fasanerie Aktiv e.V. durch Elfriede Götz-Ahmed, kam mit der Frage, ob es möglich wäre, während der […]


Kampfsport für Kinder in München - Front Kick

Kampfsport für Kinder – jetzt auch Kickboxen / MMA

Wir freuen uns, dass wir eine neue Kampfsport – Einheit in unserem Stundenplan eintragen können: Kickboxen und MMA für Kinder. Ab Juli findet dieses Training jeden Freitag von 16:00 bis 17:00 in unserem Dojo in München – Feldmoching statt. Willkommen sind alle Kinder zwischen 6 und 11 Jahren, mit und ohne Vorkenntnisse.

Der Fokus dieser Einheiten wird auf dem Boxen, Kickboxen und Muay Thai liegen. Selbstverständlich werden auch Takedowns und die Vorbereitung von Takedowns mit Schlägen und Tritten auf dem Plan sein. Für die Kids, die wissen wollen wie es dann auf dem Boden weitergeht haben wir unsere Kids BJJ Stunden.


Stundenplan für die Pfingstferien von TLA in München

Stundenplan für die Pfingstferien

Da viele in den Pfingstferien weg sind, haben wir die (Kinder-) BJJ und Selbstverteidigungs Trainings sowie Yogastunden etwas zusammengelegt.


Yoga am Fasaneriesee mit Team Laurien & Alex

Yoga am Fasaneriesee: Termine

Bei diesen Yoga Einheiten geht es darum, an der frischen Luft gemeinsam besser zu atmen, zu entspannen und sich zu bewegen, vor allem in Richtungen die wir im Alltag zu wenig benutzen. Diese Veranstaltung organisieren wir in Zusammenarbeit mit Fasanerie Aktiv.
Wann: Samstags ab 18.5. – 31.8.19 – 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr
Ort: Fasaneriesee rechts, vor dem Spielplatz
Eintritt: Spende für einen guten Zweck
Anmeldung: keine
Sonstiges: findet nur bei trockenem Wetter statt. Bitte Getränk, bequeme Kleidung und eine Decke oder Yogamatte mitbringen!